POWER PLATE
Power Plate Nedir ?

POWER PLATE NEDİR ?

GÜNDE SADECE 10 DAKİKA HAFTADA 3 KEZ

Power Plate ile vücudun her yeri çalışıyor. Tüm Vücut Vibrasyonu (Whole Body Vibration) uygulaması ile insan vücudunda yaşamsal önemi bulunan Mutluluk Hormonu (Serotin ve Neurotrophine), Büyüme Hormonu( HGH-Human Growth Hormone) ve Testosteron hormonlarının salgılanması artıyor. Vücutta bir patlama gücü oluşuyor.

ÖZEL PROGRAMDAN BAZILARI :

Kas güçlendirme (Strength)
Yağ yakımı (Fat burning)
Anti-Selulit
Dolaşım sistemi
Gevşeme (Relexation)
Esneklik (Flexibility)
Kemik erimesi (Osteoporosis)
Anti-Aging