En eski yöntemlerden biri olan ve Avrupa’ da uzun yıllardır kullanılan yosun; vücut sıkılaştırma, selülit ve lokal fazlalıklarda kullanılmaktadır. 


Selülit ve lokal yağ fazlalıklarında, toksin ve ödem atılımı hızlandırmada, kan dolaşımını arttırmada yardımcı olan yosunlar daha çok vücut bakımlarında kullanılırken, yağ dengeleyici, dezenfekte edici ve sivilce kurutucu özelliklerinden dolayı cilt bakımında da kullanılmaktadır. 


İncelme, Sıkılaşma, toksin atma ve ince kırışıklıklara faydası vardır. 


Uygulama Alanları: 


• Kilo verdikten sonra ve doğum sonrası oluşan çatlaklar, 

• Yağ oluşumunu engellediği ve cildi sıkılaştırdığı için selülitli bölgeler, 

• Troit hormonundaki dengesizlikleri engeleyen maddeleri içeren yosunlarla metabolizmayı hızlandırmada kullanılır. 



Ayrıca B vitamini kalsiyum ve çinko içeren yosun, deriye ve tırnaklara karşı etkilidir. 


Selülit, lokal fazlalıklar ve vücut sılılaştırma programlarında yosun kullanılması en eski yöntemlerden biridir. Özellikle Avrupa’da uzun yıllardır vücut bakımlarında thalassoterapi adı altında yosun ve yosun içerikli ürünler kullanılmaktadır. Yosun bol miktarda içerdiği vitamin ve minareller sayesinde vücut için en etkili ve sağlıklı ürün olma özelliğini korumaktadır. 


Merkezimizde özellikle selülit, lokal fazlalıklar ve deformasyon üzerinde son derece etkili olan Fransa, İtalya ve İsrail'den getirilen yosun maskeleri deniz suları, deniz tuzları, yosun yağı ve ampulları gibi thalassoterapi ürünleri uygulanmaktadır.Yosunu estetik sektöründeki kullanım şekli ve amacı çeşitlilik göstermektedir. 


Lavinia'da gerek vücut bakımlarında ve gerek cilt bakımlarında büyük ölçüde faydalandığımız yosun uygulamaları selülit lokal fazlalıklar ve vücut sıkılaştırma konularında çok etkili olan proslim24 ve presör cihazları ile de desteklenebilir. 


DENİZ KİLİ 


"Sea Clay" adı altında Amerika’dan gelen bu ürün halk arasında deniz çamuru olarak da bilinmektedir. Avrupa ve Amerika’da tıpkı yosun uygulamaları gibi uzun yıllardır kullanılmakta olan deniz kili ülkemizde selülit ve lokal fazlalıklara yönelik vücut bakımlarında son yıllarda en çok tercih edilen ürünlerin başında yer almaktadır. 


Tamamen doğal içerikli deniz kilinin hiçbir allerjik reaksiyona sebep olmadığı tespit edilmiştir. 


Selülit ve lokal fazlalıklar programına başlayan bir kişi programa düzenli bir şekilde gelmek kadar yemesine, içmesine ve aşağıda belirtilen hususlara da dikkat etmelidir. 


1. Dengeli ve düzenli beslenmelisiniz. 

2. Tek tip gıda tüketiminden vazgeçmeliyiz. 

3. Asla aç kalmayın. 

4. Azar azar ve sık sık yemeyi tercih edin. 

5. Asla çok düşük kalorili ve şok diyetler uygulamayın.

6. Kahvaltınızı kuvvetli akşam yemeğinizi çok hafif yemeyi tercih edin. 

7. Akşam yemeğini çok geç saatlerde yemeyin. 

8. Bol su için. 

9. Tuz Tüketimini azaltın. 

10. Çay, kahve, kola, soda, meşrubat ve alkol tüketimini azaltın. 

11. Taze sıkılmış meyve suları ve bitki çaylarını tercih edin. 

12. Sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatmadan önce ılık su içine limon sıkıp için.

13. Öğünlerden 30 dk. önce 1-2 bardak su için. 

14. Yemek yerken su içmeyin. 

15. Çok hızlı yemeyin. 

16. Meyvenizi yemek aralarında yemeyi tercih edin. 

17. Porsiyonlarınızı azaltın. 

18. Yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalayın.

19. Sakız çiğnemeyin, çok çabuk acıktırır. 

20. Televizyon karşısında ya da kitap okurken atıştırmayın. 

21. Elma, armut ve bunun gibi meyveleri lifli oldukları için kabukları ile yiyin. 

22. Beyaz ekmek yerine, kepek ekmeği tercih edin. 

23 Süt, peynir, yogurt gibi ürünlerin light olanını tercih edin. 

24. Doğal şeker yerine, tatlandırıcılar kullanın. 

25. Sofranızdan yeşil sebze ve meyveyi eksik etmeyin. 

26. Kırmızı et yerine beyaz eti tercih edin. 

27. Katı yağlar yerine, zeytinyağı kullanın. 

28. Kızartma yerine ızgara buğulama, haşlama ya da fırında pişirme gibi yöntemlere uygulayın. 

29. Yağlı şekerli ve unlu pastane ve bakkaliye urunlerinden kaçının. (Çukulata gofret,bisküvi vb.)

30. Kuruyemiş sakatat şarkuteri ürünleri sos ve kremalardan uzak durun. 

31. Dolaşımı engellediği ve oksijen oranını azalttığı için sigara içmeyin. 

32. Düzenli egzersiz yapmaya özen gösterin. 

33. İdeal kiloda olduğunuz günlerinizdeki bir resminizi buzdolabına yapıştırın. 

34. Yediklerinizi mutlaka not edin. 

35. Haftada bir gün tartılın. 

36. Kendinizi çok sevin ve asla umutsuzluga kapılmayın.